Leden 2009

jedu pryč

31. ledna 2009 v 10:27 | fat-girl

ahojky:) teďka odjíždím na slovensko tak tu do pátku nebudu :(...tak se mějte pěkně papa:)

jak vydržet ?!

29. ledna 2009 v 14:19 | fat-girl |  tipy a triky
tak jak?? klik na celý článek



thinspiration 3.4

29. ledna 2009 v 14:13 | fat-girl |  thinspiration

správná výživa

29. ledna 2009 v 14:11 | fat-girl |  o hubnutí

Zde je hodně cukru, aniž byste to tušily :

  • 1 sáček gumových medvídků = 51 kostek cukru
  • 1 láhev kečupu = 48 kostek cukru
  • 1 litr limonády = 40 kostek cukru

příběh emmy

28. ledna 2009 v 17:22 | fat-girl |  PPP
Jednadvacetiletá Emma Robinson z Británie prozradila, jak to chodí na pro-ana serverech, které povzbuzují čtenářky k hladovění a hubnutí na kost. "Měla se ze mě stát chodící kostra, málem jsem zemřela," uvedla Emma.




jídelníček 28.1.

28. ledna 2009 v 15:31 | fat-girl |  jídelníčky


snídaně
nic
svačina
půlka pomeranče, 2 malé čoko sušenky
oběd
rýže a kuře
svačina
nic
večeře
paprika


pití : voda , čaj
cvičení : 10 min švihadlo , 100x posilování na zadek , 100x posilování stehen

chjooo

26. ledna 2009 v 20:24 | fat-girl |  já a blog
ahojky. ....jak se dneska vede?? :)...no u mě vcelku blbý...už od pátku sem vůbec nespala....a dneska ráno sem dvakrát už málem omdlela..tak sem musela jít k doktorce...a ta mi brala krev na rozbory-...takže super no....sem děsně zvědavá na výsledky..po tom co sem už dlouho skoro nic nejedela......a jak mi sestřička brala krev tak to přišlo..ta debilná otázka a ty jsi zhubla?? no tak sem samo řekla že ne,...ale dívala se tak že šlo upe vidět že mi nevěří:(:(....no nic...dneska ráno sem měla něco jako záchvat...no děsbě sem se třepala a brečela.....no nevím co dělat.....mějte se pěkně papa:)

jídelníček 25.1.

25. ledna 2009 v 11:45 | fat-girl |  jídelníčky

snídaně
trošku cornflakesů s mlíkem
svačina
nic
oběd


svačina


večeře



pití : voda , čaj
pohyb : běh ( - 140 kcal)

včera sem se přežrala..měla sem nějaký chipsy , DVA kousky dortu , gumídky....no prost děs :-!

váha 23.1.

23. ledna 2009 v 21:55 | fat-girl |  já a blog
čáááu :)..jak se vede?? :)...mno já dneska stoupla na váhu a mám 47,6 kilo:)....no sem šťastná :)

jídelníček 23.1.

23. ledna 2009 v 9:06 | fat-girl |  jídelníčky


snídaně
paprika
141 kj
svačina
nic
o kj
oběd
trocha rýže, malinký kus masa

svačina
bebečka -25% cukru , později půlka papriky

večeře





pití : voda, čaj
pohyb : ráno - 100 sklapovaček , 5 min. švihadlo, běh
večer - 10 min švihadlo



thinspiration 2.9

23. ledna 2009 v 8:49 | fat-girl |  thinspiration

jídelníček 22.1.

22. ledna 2009 v 15:14 | fat-girl |  jídelníčky


snídaně
půlka rajčete
47 kj
svačina
nic
0 kj
oběd
hrynek teplého mléka
523 kj
svačina
nic
0 kj
večeře
půlka rajčete , čtvrtka papriky
47 + 35 kj


dohromady : 652 kj ,
pití : čaj , voda
pohyb :
příjem a výdej kj : -5 039 (bazální metabolismus - 5 691 kj )

prohřešky : 2 bonpari - kámoška měla narozky :(...tak snad to neva

příběh lindy

22. ledna 2009 v 14:45 | fat-girl |  PPP
Příběh ze života... U Od útlého dětství byla Linda tlustá. Její rodiče ji říkali "Medvídek", protože byla vždycky baculatá. Jedna z nejoblíbenějších fotek jejich rodičů byla fotka, na které je malá Linda s baculatými tvářemi a vypouklým bříškem. Linda tu fotku nenáviděla přísahala, že ji jednou spálí. Měsíc před tím, než Linda vyhledala pomoc, se ucházela o předsedkyni studentské rady ve škole. Účastnila se výběrového řízení a její přátelé ji řekli, že si počínala nejlépe, ze všech kandidátů. Měla skvělé výsledky, takže všichni včetně Lindy předpokládali, že bude vybrána.